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Focusing
wurde von Professor Eugene T. Gendlin, Universität
Chicago in den 60er Jahren entwickelt. Er fand in besonderen Studien
heraus, warum Psychotherapie für einige Patienten schnell
hilfreich sein konnte und warum bei anderen Patienten, auch bei
langandauernden Bemühungen, keinerlei Besserung ihrer Symptome
eintrat. Der Erfolg einer Therapie hing offensichtlich davon ab,
so seine Untersuchungsergebnisse, ob eine innere Verbindung, d.h.
ein Gefühl zum Problem wahrgenommen werden konnte. Er
nannte dieses innere Empfinden "Felt Sense"
= "gefühlte Bedeutung". |
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Der
Felt Sense zu einem Lebensthema oder einer Person ist der Schlüssel
zu einem erfolgreichen Focusing-Training. Er löst sich los
von sofort möglichen Erklärungen und beschreibt ein Körpergefühl
etwa mit "Kribbeln", "Stahlkugel", "Etwas
sehr altes" usw. |
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Focusing
ist ein körperorientierter Prozess von Selbst-Bewusstheit
und emotionaler Heilung. Sie werden spüren, wie Sie
sich in den wechselnden Lebensituationen fühlen und Sie lernen,
in eine innere Kommunikation einzutreten, um sich besser zu verstehen
und mehr von sich kennen zu lernen. |
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Für
wen ist Focusing? |
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Wenn
Sie eine der folgenden Fragen mit "Ja" beantworten, wird
Focusing Sie sinnvoll unterstützen können: |
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Befinden
Sie sich gerade in einer persönlichen oder beruflichen Übergangsphase
Ihres Lebens? (Trennung, Scheidung, berufliche Neuorientierung,
usw.) |
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Fühlen
Sie sich innerlich blockiert? (Nach traumatischem Erlebnis,
Krankheit, Unfall , Kündigung, Todesfall in der Familie, usw.) |
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Müssen
Sie eine wichtige Entscheidung treffen? (Wechsel des Arbeitsplatzes,
Wahl des Studienfaches, Wohnortwechsel, usw.) |
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Focusing
hilft Ihnen, mit sich selbst besser in Kontakt zu sein und zu bleiben.
Sie lernen, mehr auf die Stimme Ihrer Intuition und Ihres Körpers
zu hören, Entscheidungen zu treffen und danach angemessen zu
handeln. Ihr inneres Vertrauen wird gestärkt und Sie finden
in Ihrer persönlichen Entwicklung Ihre eigene Kreativität.
Ihre Gefühle werden mit Ihren Gedanken in Einklang gebracht
und Sie können aus Ihrem tiefen inneren Wissen erfolgreiche
Entscheidungen treffen. |
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Einzelsitzungen |
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Vereinbaren
Sie mit mir eine Einzelsitzung zu 60 Minuten! (CHF 130.00 / Euro
93.00) |
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Kurse |
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Basis
und Aufbaukurse in Focusing auf Anfrage für Einzelpersonen.
Gruppenkurse mit festen Daten siehe:
Einführungskurs Focusing I.
Grundlagenausbildung Focusing
II - V |
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Focusing
und Träume: 3 Abende - Termine auf Anfrage |
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Focusing
und Körperarbeit: Stunden oder Tageweise. Termine
auf Anfrage |
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"Meeting
at the Edge"
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2.
Internationales Meeting in der Schweiz vom 22.
- 26. September 2009 im Seminar-und Bildungszentrum Boldern
in Männedorf am Zürichsee.
Siehe http://www.mae2009.org/
Download PDF-Datei
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Links |
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Falls
Sie mehr über Focusing und Körperarbeit erfahren möchten,
benutzen Sie folgenden Link: http://www.focusing.org/index.html |
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Download |
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Download
PDF-Datei
(Artikel aus www.koerperundgeist.com) |
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