Freude - Entspannung - Persönlichkeitsentfaltung

Der Workshop/Retreat ist ausgelegt für Menschen, die offen sind, sich selber zu entdecken und den Ort, den sie besuchen, in Achtsamkeit und Bewusstheit aufzunehmen.

Gruppenarbeit und Einzelsitzungen:
Bewegung, Aquamotion, Yoga, Meditation, Achtsamkeitsübungen, Kreative Erfahrungen, Esalen® Massage, Focusing.

Daneben gibt es genügend frei Zeit, zu Sein und das Inselleben zu geniessen.

Die Insel
Isla Mujeres ist eine kleine Insel an der östlichsten Ecke von Mexiko in der Nähe von Cancun und ist perfekt zum entspannen an weissen Sandstränden. Die spezielle heilende Energie dieser Insel und die Kultur der Maya kann man heute noch spüren. Vor oder nach dem Retreat ist eine Reise auf dem Festland zu empfehlen, da die "Riviera Maya" mit Wunderbarem lockt.

Das Hotel
Wir haben das Hotel Na Balam ausgewählt für unser Retreat. Das Hotel offeriert eine natürliche Umgebung und ist direkt am Karibikstrand gelegen. Swimmingpool, Betten zum sonnen und 2 "Palapas" mit Blick aufs Meer, wo wir unsere Gruppenaktivitäten haben werden. www.nabalam.com